Tại sao nên uống nước ấm (nóng) vào mùa hè?

Nước nóng luôn được những thầy thuốc dân gian tin dùng với nhiều đặc tính riêng của nó. Vì sao nó lại được tin yêu như vậy? Nước nóng có những công dụng như thế nào? Trong bài viết này, ta cùng nhau khám phá những công dụng của chúng nhé!

Sửa bình nóng lạnh tại nhà

Nước lạnh và những hệ quả đi kèm

Trước khi tìm hiểu công dụng của nước nóng, ta cùng xem những hệ quả khi dùng nước lạnh như thế nào nhé! Dưới cái nóng oi bức của nắng hè, ai mà bảo lấy nước nóng mà uống, chắc hẳn sẽ có nhiều bạn phản ứng kiểu mắt chữ A, mồm chữ O. Và họ chỉ tìm đến những ly nước đá mát lạnh nhưng lại chứa hàng tá vấn đề. Nước đá có thể giúp bạn giải nhiệt ngay lúc uống thôi. Khi uống nước lạnh như vậy hệ quả nó đem lại: làm chậm tiêu hóa cũng như không tốt cho sức khỏe. Không khí nóng bức còn tạo ra một phản xạ có điều kiện như kiểu: vừa ăn cơm, vừa uống nước. Nhưng họ không biết rằng điều này thật sự không tốt, nó kiềm hoãn sự phân giải và chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng.

Bạn có biết khi tiếp nhận nước lạnh vào cơ thể thì bạn phải tiêu hao đi một ít năng lượng để làm ấm nước. Do đó, khi ăn mà bạn dùng nước lạnh sẽ khiến cho cơ thể bạn không thể tập trung hấp thu chất dinh dưỡng mà nó còn phải điều tiết nhiệt. Ngoài ra, lượng chất béo trong thức ăn sẽ bị cứng lại khi gặp lạnh. Điều này làm chậm quá trình tiêu hóa mỡ. Nước lạnh còn làm co mạch máu làm chậm quá trình hydrat hóa trong cơ thể.

Những ích lợi nước nóng mang lại

Với những hệ quả khi uống nước lạnh ở trên, chắc hẳn bạn cần phải suy nghĩ lại về việc chăm uống nước nóng hơn không kể hè hay đông.Nước ấm giúp cơ thể sẽ được thải độc tốt hơn. Nước ấm tốt cho thận, máu và làn da của bạn. Nước nóng còn giúp cho hệ tiêu hóa của bạn khỏe hơn, làm việc tốt hơn.

Nước nóng - Bình nước nóng - Sửa bình nước nóng

Hãy tậu cho mình một bình nước nóng để có thể sử dụng nước nóng liên tục một cách nhanh nhất. Bên cạnh đó bạn nên đăng ký những gói vệ sinh, bảo trì định kỳ ở những cơ sở sửa bình nước nóng để bình nóng lạnh có thể hoạt động tốt nhất, không làm cản trở những hoạt động hằng ngày của bạn: “uống nước nóng”.

>>>> Công dụng của việc tắm nước nóng

Vai trò của nước nóng đối với sức khỏe của con người

Vai trò của nước đối với con người

Nước và sức khỏe là một đề tài nghiên cứu muôn thuở của các bác sĩ và những nhà khoa học. 70% cơ thể là nước nên có thể nói hơn 50% sự sống của con người là phụ thuộc vào nước. Chỉ bấy nhiêu điều đã có thể làm cho bạn thấy rằng nước đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người.

Nhu cầu của cơ thể

Hằng ngày, cơ thể mất đi một lượng nước do bài tiết qua tuyến mồ hồi, tiểu tiện để cơ thể có thể duy trì được trạng thái ổn định. Lượng nước cung cấp cho cơ thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố: cân nặng, tuổi tác và tính chất công việc. Do đó, mỗi ngày trung bình một người cần được cung cấp khoảng 1,5l đến 2l nước trong điều kiện bình thường. Vậy chúng ta cung cấp nước cho cơ thể như thế nào? Ngoài lượng nước có trong thức ăn như trái cây, rau quả, canh, súp thì ta còn phải cung cấp cho cơ thể bằng cách uống nước.

Nước nóng ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe

Tôi chỉ có thể trả lời bạn rằng: tôi không thể khẳng định mức độ tốt hơn của bên nào cả. Theo những gì tôi được biết thì nước nóng từ rất lâu đã là một người bạn của các thầy lang trong quá trình chữa bệnh: từ chườm nước nóng để hạ  nhiệt cơ thể, giãn cơ đến tiệt trùng các dụng cụ y tế cũng như  cơ thể người bệnh. Ngoài những công dụng nói chung của nước thì nước nóng còn có khả năng giúp cho những công dụng  này hiệu quả hơn. Nước nóng giúp tăng việc giãn nở của mạch máu làm cho việc lưu thông máu thuận lợi hơn. Nước  nóng không chỉ có tác dụng khi được cung cấp vào trong cơ thể mà nó còn có tác dụng khi tắm, ngâm mình hoặc ngâm chân,…

Máy nước nóng (Bình nóng lạnh)

Người tiêu dùng sẽ có nhiều cơ hội hơn trong việc lựa chọn mẫu mã, thương hiệu sao cho phù hợp với túi tiền và đáp ứng được nhu cầu của mình. Bên cạnh đó, người tiêu dùng cũng sẽ được chăm sóc chu đáo với những dịch vụ đi kèm như cơ sở lắp đặt, bảo trì và sửa bình nóng lạnh tại Hà Nội.

Vì vậy, mọi người đừng ngần ngại đầu tư một bình nóng lạnh vô cùng tiện lợi để có thể tự chăm sóc cho bản thân cũng như gia đình nha!